AQUA VITA Biotop akvaristika in teraristika • Poglej temo - The 10 symptoms of vitamin D deficiency you need to recogniz
   
Danes je 15. avg 2018 10:58




 Stran 4 od 4 [ 32 prispevkov ]  Pojdi na stran Prejšnja  1, 2, 3, 4
Avtor Sporočilo
 Naslov prispevka: Re: The 10 symptoms of vitamin D deficiency you need to reco
UNREAD_POSTObjavljeno: 04. jun 2012 23:23 
Administratorji strani
Uporabniški avatar

Pridružen: 13. maj 2010 10:33
Prispevkov: 12212
2. Toksičnost vitamina D

Kot vemo, je uživanje vitamina D nujno, če povzamemo, da imamo ljudje absolutno prenizke nivoje le tega v krvi. Izjema je poletje, ko smo več na soncu in smo najmanj pol ure dnevno izpostavljeni sončnim žarkom.

Priporočena dnevna doza vitamina D (cholecalciferol) je do 5000 IU* (1цg = 40 IU), ta nikoli ne more biti škodljiva.

Za primerjavo bomo navedli primer, ki to trditev več kot očitno potrjuje:

Eden redkih primerov toksičnosti, ki daleč presega vse normalne doze, se je zgodila ameriški gospe, stari 67 let, ki je intravensko prejemala D vitamin.
V bolnico je prišla z dvotedenskim pojavljanjem simptomov kot so zmedenost, izguba apetita, izguba ravnotežja. Rutinska preiskava krvi je pokazala dvakrat več kalcija v krvi, kot je zgornja dovoljena meja - 254ng/ml. Zgornja dovoljena meja je 100 ng/ml. Kot vemo je prisotnost kalcija v krvi odvisna od količine D vitamina.
V bolnici so zdravili gospo dva tedna. Ko se je nivo kalcija uravnovesil, so vsi simptomi izginili.
Kako je sploh dobila tako velike količine kalcija? Nekaj mesecev pred tem si je gospa zlomila kolk in njen ortoped ji je 4 mesece intravensko dajal 600.000 IU tedensko. Največja še normalna doza je še 140.000 IU tedensko. Kar je ekvivalentno 20.000 IU na dan!
Zanimivo pa je, da gospa kljub tako zelo povečani koncentraciji kalcija v krvi ni imela spremenjenih ostalih testov kot so lipidi v krvi, spremembe na ščitnici in jetrni encimi.

Ker je vitamin D v maščobi topen, je gospa rabila pol leta, da je nivo prišel na 66ng/ml.

In zato je dovolj, da enkrat tedensko vzamete 35.000 IU D3 (če bi primerjali to količino s kapljicami D3, je to okrog 35kapljic).

Vir: Maji, D. "Vitamin D toxicity." Indian J Endocrinol Metab." 2012 Mar;16(2):295-6.

* International unit UI je mednarodno sprejeta količina neke substance. Ta vrsta emote se uporablja pri maščobotopnih vitaminih (A;D,E), pri nekaterih hormonih, encimih in cepivih.

Več o vitaminu D si lahko preberete tukaj
http://www.trifilon.si/sl/novicke/VITAMIND/



_________________
"Ujeti mikro-eko-sistemček z optimalno živo vodo, uravnoteženo biocenozno homeostazo, naravno biotsko raznovrstnostjo in biopotencialom"
Odsoten
 Profil Pošlji zasebno sporočilo  
 
 Naslov prispevka: The 10 symptoms of vitamin D deficiency you need to recogniz
UNREAD_POSTObjavljeno: 29. feb 2012 15:58 
Administratorji strani
Uporabniški avatar

Pridružen: 13. maj 2010 10:33
Prispevkov: 12212
The 10 symptoms of vitamin D deficiency you need to recognize

Learn more: http://www.naturalnews.com/035089_vitam ... z1nmMxWcUl

http://www.naturalnews.com/035089_vitam ... z1niUaMm6n



_________________
"Ujeti mikro-eko-sistemček z optimalno živo vodo, uravnoteženo biocenozno homeostazo, naravno biotsko raznovrstnostjo in biopotencialom"
Odsoten
 Profil Pošlji zasebno sporočilo  
 
Prikaži prispevke prejšnjih:  Razvrsti po  
 Stran 4 od 4 [ 32 prispevkov ]  Pojdi na stran Prejšnja  1, 2, 3, 4


Kdo je prisoten

Po forumu brska: 0 registriranih uporabnikov in 1 gost


Ne morete pisati prispevkov v temi
Ne morete odgovarjati na teme v forumu
Ne morete urejati prispevkov v temi
Ne morete brisati vaših prispevkov forumu
Ne morete dodati priponk prispevkom

Išči za:
Pojdi na:  

cron